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Wir und unsere verarbeiten personenbezogene Daten wie z. Vielleicht haben Sie schon vorher stark geschwitzt und nach Atem gerungen. Auch Milchprodukte wie Quark und Joghurt schmecken bei Hitze besonders gut. Mehr dazu in unserem Artikel. Was viele nicht wissen:.
im Sommer zu verhindern? Der Blutdruck sinkt! Sie kann allerdings sehr einfach vorgebeugt und vermieden werden. Sport in die Morgen- oder Abendstunden verlegen. lauwarm duschen statt eiskalt, nicht zu lange kalt baden• Bereits bewusstlose Personen sollten unbedingt in eine stabile Seitenlage gebracht werden. Tipp: Funktionskleidung aus Kunstfasern reduziert diesen Effekt und eignet sich besser als ein Baumwoll-Shirt. Es kommt nicht zu weiteren Komplikationen. Historische Katastrophe in Griechenland:• Schwindel bei Hitze: Diese 7 Tipps helfen• Klimaanlagen nicht zu kalt einstellen• leichte Kost essen• Bitte beachten Sie dazu auch die. Ihr Blutdruck ist oft zu niedrig und Sie …• Das hat zur Folge, dass unser Blutdruck sinkt und unser Blut schlechter zirkuliert. Essen Sie leichte Speisen, verzichten Sie auf fette Kost. Trinken Sie bevorzugt Apfelschorle und Mineralwasser. Warnsignale beachten: Bemerken Sie, dass eine Person Hitzschlag-Symptome zeigt, sollten Sie sie sofort in eine Arztpraxis bringen oder den Notruf 112 anrufen.

Mit der Klimakrise ist sein Wissen alltagsrelevant geworden.

Dementsprechend ist die Prognose auch meist sehr gut.

Magazins erschienen.

Schmerzen in den Gelenken werden gelindert, verkrampfte Muskeln entspannt und die Nerven beruhigt.

Wenn sich bereits leichte Anzeichen wie Kopfschmerzen zeigen, bitte schnell ins Innere gehen, hinlegen, ausruhen und viel Trinken und schauen, ob sich die Beschwerden normalisieren.

Doch zu viel des Guten kann schmerzhafte Auswirkungen haben.

Achten Sie daher ganz besonders im Sommer auf Hygiene.

Du kannst dem Hitzekollaps entgehen, indem du ausreichend trinkst und im Schatten bleibst.

Erste Hilfe bei Hitzschlag im Sommer.

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Augusta Blewitt
Domity

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